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【悲報】筋トレに凝りだしたワイ、色々なサプリに手を出してしまう | サラリーマン力向上まとめサイト
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【悲報】筋トレに凝りだしたワイ、色々なサプリに手を出してしまう

1: 稼げる名無しさん 2018/02/04(日) 13:38:13.42

プロテインに飽き足らず
マルトデキストリン、BCAA、EAA、HMB、クレアチン、グルタミン、マルチビタミン、フィッシュオイル、

金なんていくらあっても足らんで

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku

やっぱり沢山あったほうが効率いいのかお?

 いやいや、あんまり大量に摂取すると、逆に肝臓や腎臓悪くするかもしれないぞ。
 俺はプロテインとBCAA、グルコサミン(関節サポートのため)でいいんじゃないかと思う(ハードにやってないなら普段の食事で十分)。

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Source: 稼げるまとめ速報

masakatsu7733:
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