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【朗報】筋トレをするメリット、多すぎる
投稿日 2021年7月13日 11:01:29 （転職）
1: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 01:25:30.04 ID:IEd5A9N/0
健康を維持できる
筋肉がついて外見がよくなる
ストレスとは無縁むしろ発散できる
適度に疲れて性欲や食欲を抑えられる
そのおかげで睡眠の質が上がる
筋肉がついて外見がよくなる
ストレスとは無縁むしろ発散できる
適度に疲れて性欲や食欲を抑えられる
そのおかげで睡眠の質が上がる
3: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 01:25:57.63 ID:IEd5A9N/0
デメリットはメリットが多いこと
4: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 01:26:09.19 ID:IEd5A9N/0
マジで最強じゃん
引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1626107130/
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Source: 資格ちゃんねる
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