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・粗品のデスダイエット（2日に一回ゆでたまご一個）
・友達と会う以外はご飯食べない
・渋谷区区民プール
これで15kg減量に成功して垢抜け大成功

マンジャロ使わずにここまで痩せれたのはマジで努力の天才

港区爆美女達のダイエットの熱量凄まじいからダイエット本読むより彼女らに聞いた方が早い

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