イチローは自己鍛錬を常に欠かさないことで有名やったが、最後にまともな成績を残したのは35歳の2010年であり、それ以降は完全に衰えきってしまった。
これはトップクラスの選手としては比較的早い衰えで、一流打者の多くは40歳前後まで活躍している(例:オルティーズなど)

なぜあれだけストイックだったわりに早く衰えてしまったのか？
それは一言で言えば「努力の仕方が間違っていたから」や。