1: 稼げる名無しさん ：2023/06/02(金) 12:24:08.01 ID:TLrfa8cr0.net BE:279771991-2BP(1500)
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1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku
ノーマルサイズミー！
実は僕もハンバーガーセットと運動（２ヶ月）で１０ｋｇ以上落とした時期あり。
カロリーコントロールは大事だお。
実は僕もハンバーガーセットと運動（２ヶ月）で１０ｋｇ以上落とした時期あり。
カロリーコントロールは大事だお。
例の映画は明らかに食べすぎだったからなぁ。
やる夫より：
カップヌードルプロ＋低脂肪牛乳プロテイン＋サラダ＋豆腐なんかもいい感じ
一食５００ｋカロリー程度を狙うとするすると落ちるお
塩分の取りすぎにだけご注意を
日清食品 カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 [1日分の食物繊維入り] 74g ×12個
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Source: 稼げるまとめ速報